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艾(ài )美丽也感觉(jiào )脸上火辣(là )辣的，因为周(zhōu )围的男生都(dōu )下(xià )意识朝(cháo )她们这边看，所以速度也慢(màn )了下来(lái )。

领子，回头(tóu )对众人说：除(chú )了她，所有(yǒu )人挺好，立刻，马上，回去。

艾美丽(lì )无奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴巴，结果(guǒ )她愣是忘了(le )张嘴呼气(qì )，不停的用鼻(bí )子吸气呼气，张小乐(lè )也没做好，反(fǎn )而把脸憋了个(gè )通红。

顾潇(xiāo )潇叫住她(tā )们，陈美率先(xiān )停下，几人(rén )不(bú )解的看(kàn )着她。

潇潇，这样有用吗？艾美丽(lì )哭丧着脸：我(wǒ )可不可以休息(xī )一会儿。

我(wǒ )们的膈肌(jī )和周围的器官(guān )，会受到重力(lì )的作用(yòng )，同步呼吸和(hé )跑步的节奏，能够避免器(qì )官对隔膜(mó )施加不必要的(de )压力和对呼吸(xī )产生的(de )阻碍，掌握对(duì )了呼吸方法，会让我们跑(pǎo )起步来轻(qīng )松许多，不会(huì )那么快的消(xiāo )耗(hào )体力，明白了吗？

他(tā )饶有兴致的看(kàn )着她们，看来这次让(ràng )两个班的人不(bú )停比赛，还(hái )是有用处(chù )的，至少她们(men )终于知道要提(tí )升自己(jǐ )了。

顾潇潇刚(gāng )刚那一声吼，除了把艾美(měi )丽惊醒，其他人也被吵(chǎo )醒了。

艾美丽(lì )绝望的(de )看着几人飞快(kuài )的背影，你们(men )这几个牲口(kǒu )。

不，不(bú )是的，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋(xūn )一下，艾美丽说话更(gèng )加结巴了。